शुगर 90
- Videos 12
- Duration 2
- Skill level Beginner
- Language Marathi
Learning Outcomes
- मधुमेह म्हणजे काय?
- मधुमेहाची लक्षणे
- मधुमेहाकर्ता जीवनशैलीचे व्यवस्थापन
- 5 मधुमेह नियंत्रणासाठीचे नियम
- आहार आणि प्रभावी व्यायाम तंत्र
Course Description
कोणत्याही औषधाशिवाय मधुमेह नियंत्रित करण्याचे 5 नियम जाणून घ्या. तुम्हाला महागडी प्रिस्क्रिप्शन औषधे घ्यावी लागणार नाहीत किंवा इंजेकशन द्यावी लागणार नाहीत. मधुमेह हा एक आटोक्यात आणण्याजोगा रोग आहे. औषधांशिवाय मधुमेह नियंत्रित करण्यासाठी या सोप्या, परंतु प्रभावी पद्धतींचे अनुसरण करून नैसर्गिकरित्या मधुमेह कसे नियंत्रित करावे ते जाणून घ्या. मधुमेहामुळे तुमचे डोळे, मूत्रपिंड, हृदय आणि बरेच काही गंभीर नुकसान होऊ शकते. परंतु मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी तुम्हाला औषधोपचार करण्याची गरज नाही. तुम्हाला डॉक्टरचीही गरज नाही. मधुमेहावर नैसर्गिकरित्या नियंत्रण ठेवण्यासाठी पाच कायदे आहेत त्यामुळे आता तो भयावह आजार नाही. आमचा कोर्स तुम्हाला हे 5 कायदे कसे अंमलात आणायचे हे शिकवेल ज्यामुळे तुम्ही निरोगी जीवनशैली निर्माण करू शकता आणि मधुमेहाने तुमच्या शरीराचा आतून बाहेरून नाश न करता दीर्घकाळ जगू शकता.
Course content
-
-
1) परिचय6 : 17
-
1) Diabetes म्हणजे काय?6 : 53
-
1) Diabetes चे प्रकार कोणते?6 : 53
-
1) Diabetes होण्याची कारण समझून घ्या10 : 10
-
1) स्वतःच्या शरीराचे संदेश समझून घ्या Part 110 : 33
-
1) स्वतःच्या शरीराचे संदेश समझून घ्या Part -211 : 23
-
1) Blood Test करा12 : 16
-
1) आहाराचे नियोजन Part 112 : 42
-
1) आहाराचे नियोजन Part 210 : 34
-
1) आहाराचे नियोजन Part 2 (Lunch & Dinner)14 : 40
-
1) व्योमाचे शास्त्र Part 19 : 01
-
1) व्योमाचे शास्त्र Part 210 : 55
-
Instructor
Sushant Nagarekar
Dr. Sushant Nagarekar is an Expert in Lifestyle Disorders like Diabetes, Obesity, Joint Pain, and Digestive disorders. He has done B.A.M.S., P.G.F.C.P. & My Registration No. is I-62310 A-1 He has Treated more than 10000 patients with various disorders He has more than 5 lacs YouTube followers & in the last 10 years, He has educated more than 10 million viewers....